Что это такое
Состояние со стойким снижением настроения или утратой интереса, которое влияет на сон, мышление, энергию и повседневную жизнь.
У кого встречается
Состояние встречается у людей разного возраста; вероятность и течение зависят от наследственности, сопутствующих заболеваний, среды и образа жизни. Индивидуальный риск оценивает врач.
Причины и факторы риска
Формируется под влиянием биологических, психологических и социальных факторов; не является слабостью характера.
Возможные симптомы
Сниженное настроение, потеря интереса, утомляемость, нарушения сна и аппетита, чувство вины, трудности концентрации.
Как устанавливают диагноз
Специалист оценивает длительность, влияние на жизнь, другие заболевания, лекарства, употребление веществ и риск самоповреждения.
Подход к лечению
Эффективны психотерапия, лекарственная терапия или их сочетание; выбор зависит от тяжести и предпочтений человека.
Наблюдение и профилактика
Что можно делать самостоятельно
Поддерживайте предсказуемый режим сна и нагрузки, фиксируйте изменения самочувствия и обращайтесь за поддержкой.
Можно ли снизить риск
Не все расстройства можно предотвратить, но ранняя помощь, безопасная среда и снижение хронического стресса улучшают исходы.
Течение и прогноз
Прогноз индивидуален и зависит от формы, тяжести, своевременности диагностики и ответа на лечение. План наблюдения стоит согласовать с лечащим специалистом.
Когда нужна срочная помощь
Мысли о самоубийстве, план самоповреждения, невозможность обеспечить себе безопасность или психотические симптомы требуют немедленной кризисной помощи.
Источники и дата проверки
Прямые ссылки позволяют проверить формулировки и актуальность рекомендаций. Источники не заменяют медицинскую рецензию страницы профильным специалистом.
Официальный браузер WHO ICD-10