Что это такое
Повреждение связок голеностопного сустава после подворачивания стопы; тяжесть варьирует от растяжения до полного разрыва.
У кого встречается
Состояние встречается у людей разного возраста; вероятность и течение зависят от наследственности, сопутствующих заболеваний, среды и образа жизни. Индивидуальный риск оценивает врач.
Причины и факторы риска
Обычно возникает при резком повороте, падении или неровной поверхности.
Возможные симптомы
Боль, отёк, синяк и трудность опоры; выраженная костная болезненность может указывать на перелом.
Как устанавливают диагноз
Осмотр определяет стабильность и необходимость рентгена по клиническим правилам; МРТ нужна редко в первые дни.
Подход к лечению
В ранний период применяют защиту, компрессию, подъём и безопасное обезболивание, затем — постепенную нагрузку и упражнения.
Наблюдение и профилактика
Что можно делать самостоятельно
Фиксируйте симптомы, лекарства и важные изменения, чтобы подготовиться к консультации.
Можно ли снизить риск
Способы профилактики зависят от причины; полезны профилактические осмотры и бережное отношение к здоровью.
Течение и прогноз
Прогноз индивидуален и зависит от формы, тяжести, своевременности диагностики и ответа на лечение. План наблюдения стоит согласовать с лечащим специалистом.
Когда нужна срочная помощь
Деформация, холодная или онемевшая стопа, открытая рана, невозможность сделать несколько шагов или сильная костная боль требуют срочной оценки.
Источники и дата проверки
Прямые ссылки позволяют проверить формулировки и актуальность рекомендаций. Источники не заменяют медицинскую рецензию страницы профильным специалистом.
Официальный браузер WHO ICD-10